10.7 C
London
augustus 14, 2017
Home Tags Fitness

Tag: fitness

Gezond ontbijten doe je zo

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van iedere dag. Maak er altijd tijd voor en begin je dag op een gezonde manier met een gezond ontbijt. Deze maaltijd geeft je immers...

5 tips voor een Gezond December

Het is december, de feestmaand is aangebroken. Wat centraal staat in december is familie, feesten, kadootjes en lekker eten. Door dat laatste komen vele van ons in december best wat kilootjes...

Zo kom je super simpel van je overtollig buikvet af

Een dikke buik is niet mooi om te zien. Het valt meteen op in strakke kleding en het is lastig om dit vet weg te trainen. Iedereen met een dikke buik...

Gezonde Woonwijken in Engeland

Moderne woonwijken die een gezonde levensstijl stimuleren zijn nu binnen handbereik. In Engeland zullen er tien gezonde woonwijken worden opgezet met als doel: het stimuleren van regelmatig sporten en gezond gedrag. Het...

Populair

Recent