Afslanken blijft een zware strijd voor sommigen van ons. Op dit moment zijn er verschillende middelen op de markt die beloven je te helpen afvallen. Echter zijn niet alle middeltjes even effectief of gezond. Met deze vijf plantjes kan je eenvoudig en op een natuurlijke manier van die overtollige vetrollen afkomen. Meer weten? Lees dan verder.
Paardenstaart
Paardenstaart werkt diuretisch en is daardoor ideaal voor personen die last hebben van waterophoping.
Paardenbloem
Paardenbloem ontdoet je lichaam van de opgeslagen gifstoffen, waardoor je makkelijker kan afvallen. Daarnaast is het ook een diureticum.
Groene thee
Groene thee staat al jaren bekend als afslankmiddel. Met versterkt je metabolisme dankzij de stimulerende middelen die erin zijn verwerkt. Zo raak je sneller die extra kilootjes kwijt. Daarnaast beperkt het waterophoping waardoor je makkelijker vet verbrand.
Rode thee
Rode thee maakt men van dezelfde plant als groene thee, alleen wordt hij langer gefermenteerd. De afslankende werking van rode thee is daardoor sterker. Wat je ook zult merken is een sterkere stimulerende werking. Personen die last hebben van slapeloosheid en nervositeit worden afgeraden rode thee te drinken. Ga dan liever voor groene thee.
Gember
Gember kan je metabolisme versnellen, je spijsvertering verbeteren, je glucosegehalte stabiliseren en de verbranding van vetten stimuleren.